主料:
银耳,
50克,
雪梨,
1个
辅料:
红果适量
配料:
冰糖适量,
蜂蜜适量银耳雪梨红果羹的做法步骤
1.准备好原料。
2.银耳用清水泡发。泡开后撕成小朵。
3.红果洗净去核。
4.雪梨去皮 去核切成小块。
5.中加入冷水,放入泡发的银耳。
6.加入冰糖。
7.大火烧开,转小火,
8.慢炖1小时左右,至汤汁粘稠。9
9.加入红果和雪梨再煮20分钟。10
10.关火,晾凉加入适量的蜂蜜即可。
小窍门&温馨提示
我用的雪梨买的时间长了些,皮有些发黑所以去皮了,雪梨皮的营养价值也很高,最好不要去皮。
TAGS:
甜品 糖水 羹类 家常菜 汤羹 老人 健康食谱 排毒养颜 滋润补水 清肺止咳 秋季食谱 午餐 妇女节 润肺止咳 银耳
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 巧克力淋面水果蛋糕的做法,巧克力淋面水果蛋糕怎么做,巧克力淋面水果蛋糕图片,巧克力淋面水果蛋糕做法,淋面巧克力蛋糕图片,蛋糕的巧克力淋面的做法
下一篇: 香蕉冬枣豆浆的做法,香蕉冬枣豆浆怎么做,香蕉冬枣豆浆怎么做,香蕉冬枣汁,香蕉红枣豆浆,冬枣配香蕉是一种什么体验
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7